Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 44,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 114,55g | Białk: 62,98g | Węglo: 42,18g.
Śniadanie: Вода, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Биомакс Кефирный 1%, Мидии, Кальмары (Вареные или на Пару), Сливочное Масло, Лук, Вкуснотеево Сливки 33%, Кето Хлеб. Lunch: Вкуснотеево Сливки 33%, Кофе, Вода, Лимон, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Ряба Майонез Провансаль, Язык Говяжий Отварной, Краснокочанная Капуста, Подсолнечное Масло, Vici Морская Капуста. Obiad: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Редис, Молоко, Яйцо, Сливочное Масло, Вода. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|