Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 43,16g | Białk: 71,67g | Węglo: 70,29g.
Śniadanie: Nespresso Café , Bjorg Lait Coco sans Sucres, Jockey Cottage Cheese. Lunch: Président Petit Brie, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Filet de Poulet, Haricots Verts, Huile d'Olive, Poivrons, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Przekąski/Inne: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Nespresso Café , Yoplait Crème Fraîche Légère , Framboises, Banane, Jockey Cottage Cheese, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|