Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2013
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 75,63g | Białk: 62,98g | Węglo: 187,47g.
Śniadanie: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Tesco Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream). Lunch: Pork Farms Mini Pork Pies, Ziggy's Internationale Gouda Cheese, Galaxy Cake Bars, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham. Obiad: Cadbury Twirl, Clementines , Nectarines , Domino's Pizza Garlic Pizza Bread , Butter (Salted) , Ziggy's Internationale Gouda Cheese. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|