Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 77,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2255 kcal
|
Tłusz: 52,74g | Białk: 242,68g | Węglo: 241,81g.
Śniadanie: Jones Fully Cooked Chicken Sausage, Apples , ConAgra Foods Egg Beaters, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs, Great Value Pepper & Onion Blend, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Egg, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Dole Broccoli Slaw, Great Value Frozen Peas & Carrots. Lunch: Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, ConAgra Foods Egg Beaters, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Przekąski/Inne: Sunny Select White Cheddar Rice Cakes, Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Frozen Cherries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Strawberries, Built Bar Samoa Bundt Cake, Frozen Cherries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, Strawberries, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|