Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 37,84g | Białk: 40,69g | Węglo: 45,69g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай с Молоком, Простые Пельмени. Obiad: Зеленый Чай с Молоком, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Борщ Украинский. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|