Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 21,65g | Białk: 65,28g | Węglo: 39,86g.
Śniadanie: Nutribom Mingau de Milho, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Ovo Cozido, Pepino (com Casca). Obiad: Pepino (com Casca), Seara Filezinho de Peito de Frango. Przekąski/Inne: Trakinas Bolacha Recheada. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|