Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 31,47g | Białk: 50,66g | Węglo: 173,80g.
Śniadanie: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Café Cortado. Lunch: Clara de Huevo, Huevo, Ilolay Queso Crema Clásico, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Granja del Sol Brócoli Congelado. Obiad: Tonadita Manteca. Przekąski/Inne: Ledesma Azúcar, Banana, Mandarinas. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|