Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 40,98g | Węglo: 116,22g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Baguette Rustique, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Carrefour Baguette Rustique, Fromage de Chèvre, Brugnon, Café Expresso. Obiad: Tomate Cœur de Bœuf, Fleury Michon Surimi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade Verte, Vinaigrette, Nestlé Yaourt à la Grecque, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs, Andros Confiture Rhubarbe Allégée, Thé Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Yaourt à la Grecque. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Martine270350
|