|
Weight continues to return to normal.
Be Happy!
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 64,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 116,88g | Białk: 156,68g | Węglo: 121,68g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese. Lunch: Frieda's Chinese Broccoli (Gai Lan), Chinese Cabbage, Pork Loin (Tenderloin), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ranch Salad Dressing, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Asparagus, Red Kidney Beans (Canned). Obiad: Mann's Sunny Shores Broccolini, Broiled or Baked Pork Chop. Przekąski/Inne: Croissant, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|