Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 45,64g | Białk: 77,37g | Węglo: 186,60g.
Śniadanie: Тефтели Куриные, Чай, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Реж Хлеб Хлеб Чусовской. Lunch: Гречка Вареная, Гречка Вареная, Тефтели Куриные. Przekąski/Inne: Яблоки, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Helenkamensk
|