Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 52,09g | Białk: 134,37g | Węglo: 181,09g.
Śniadanie: Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Lunch: Bonduelle Il Tuo Tocco di Quinoa, Esselunga Ceci, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Grana Padano Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Pane di Grano Duro, Aia Hamburger di Pollo Fiorentino. Przekąski/Inne: Vitasnella Yogurt Magro Vellutato Pesca, Noci Secche, Chiquita Banana, Carrefour Gallette di Riso, Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Perugina Nero Fondente 70%, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|