Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3971 kcal
|
Tłusz: 78,91g | Białk: 176,05g | Węglo: 619,09g.
Śniadanie: Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Cornetto Classico Algida MIO, American Burger Morato MIO, Pane d'uva Gili MIO. Przekąski/Inne: Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|