Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 68,34g | Białk: 136,34g | Węglo: 114,26g.
Śniadanie: Doğa Yulaf Ezmesi, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Çerezya Çiğ Fındık. Obiad: Zeytinyağı, Sütaş Light Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|