Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 67,27g | Węglo: 185,83g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Altromercato Zucchero di Canna, Doria Biscotti Atene, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Anguria, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite. Obiad: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Gocciole Biscotti. Przekąski/Inne: Fonzies Fonzies, Algida Cornetto Cappuccino, Griesson Pane Croccante, Prosciutto Cotto. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|