Dziennik s.vesterling, 11 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
97,4 kg Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2020:
1358 kcal Tłusz: 72,81g | Białk: 92,75g | Węglo: 79,20g.   Śniadanie: RealValle Cabecero de Lomo,  Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero,  Café. Lunch: Lidl Gazpacho Tradicional, Hacendado Taquitos Jamón de Hembra, Hacendado Alcachofa Troceada, Lidl Tortitas de Camaron. Obiad:  Tomates, Hacendado Salmon Ahumado,  Pan Keto. Przekąski/Inne: Hacendado Gelatina Fresa 0%. więcej...
278 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi s.vesterling


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.