Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 92,89g | Węglo: 127,03g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Calve Африканский Соус Пири-Пири, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Зимовье Гарнир с Красной Фасолью по-Мексикански, Горбуша. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|