Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 17,58g | Białk: 71,01g | Węglo: 83,04g.
Śniadanie: AH Frisse Fruitdrank Appel & Perzik Light, Agave Siroop, AH Bran Flakes Fruit, Milsani Skyr. Lunch: AH Gerookte Zalmfilet, Valblanc Zuivelspread Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Frisse Fruitdrank Appel & Perzik Light, Aldi Gerookte Kipfilet Plakjes, Babybel Babybel. Obiad: AH Trostomaten, AH Gebraden Kipfiletreepjes Italiaans, Komkommer (met Schil), AH Cocktail Augurken Zoetzuur. Przekąski/Inne: AH Gedroogde Cranberries, Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Citroensap, Milsani Skyr. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi littlemisssjunshine
|