Dziennik hrldfischer, 11 sie 20

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Wünsche einen schönen Dienstag 😊

120,4 kg Do tej pory straciłeś: 31,6 kg. Wciąż do stracenia: 25,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2020:

603 kcal

Tłusz: 13,91g | Białk: 78,96g | Węglo: 40,35g. Śniadanie: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Bönsel Kochkäse 20%, Optiwell Magermilch Joghurt 30% Mehr Protein. Lunch: Milbona Skyr Pur, Harzer Harzer Käse. Obiad: K-Classic Kochhinterschinken, Milbona Skyr Pur, Edeka Tatar, Gouda oder Edamer, Roggenbrötchen. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

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Komentarze

Das wünsche ich dir auch. Wie geht es deiner Mutter? 🙋‍♀️🍀

11 sie 20 przez użytkownika: Franzi 55

Danke dir und ich wünsche dir auch einen schönen Dienstag! Schließe mich Franzi ihrer Frage an.🍀

11 sie 20 przez użytkownika: Lotti73

Hallo Ihr Beiden! Meine Mutter liegt noch immer im Krankenhaus und wurde bereits das dritte Mal opperiert. Da geht es immer um Wundreinigung (Offene Beine) . Heilt aber immer besser ab. Für mich heißt es zwar weiter Stress, was sich auch in der Gewichtsabnahme zeigt. Aber hauptsache ist es das es ihr besser geht.

11 sie 20 przez użytkownika: hrldfischer

Das freut mich auch zu lesen!

11 sie 20 przez użytkownika: Bunte Teller


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