Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 83,72g | Białk: 90,59g | Węglo: 27,37g.
Lunch: French's Worcestershire Sauce, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Balsamic Vinaigrette Dressing, Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Onion Powder, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Crumbled Blue Cheese, Garlic Powder, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Extra Virgin Olive Oil, Colgin Liquid Smoke. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets. więcej...
|
Traci 5,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|