Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 20,59g | Białk: 24,33g | Węglo: 92,52g.
Śniadanie: Aceitunas, Huevo Revuelto. Obiad: Castaño Pan Blanco Light, Gourmet Crema de Champiñones , Plátano. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|