Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2670 kcal
|
Tłusz: 83,77g | Białk: 202,89g | Węglo: 278,50g.
Śniadanie: Кефир 1%, Куриное Филе, Яйцо, Семена Льна, Фермер Чечевица Зелёная, Columb Горох Колотый. Lunch: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель. Obiad: Фарш Семейный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сухие Спагетти. Przekąski/Inne: Активиа Биойогурт со Злаками , Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Брест-Литовск Творог 3%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|