Dziennik jrdorio, 11 sie 20

Profil jrdorio | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Depois de ficar 2 meses internado para me recuperar de uma infecção bacteriana que migrou para lombar, com procedimento cirúrgico inclusive, volto à minha dieta. Hospital tem muitas coisas industrializadas, e tentei, ao máximo, adaptar o cardápio.

103 kg Do tej pory straciłeś: 44,9 kg. Wciąż do stracenia: 23 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2020:

477 kcal

Tłusz: 33,75g | Białk: 35,95g | Węglo: 7,31g. Lunch: Carne de Vaca Assada, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Pringles Batata Sabor Creme e Cebola, La Violetera Castanhas do Pará. więcej...

Traci 0,3 kg na tydzień

85 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Parabéns pelo foco e melhoras.

11 sie 20 przez użytkownika: PatríciaRuiz

Obrigado, Patrícia!

11 sie 20 przez użytkownika: jrdorio

Melhoras!! 🙏🙏

11 sie 20 przez użytkownika: Raíssa Cadar

Obrigado, Raissa!

11 sie 20 przez użytkownika: jrdorio

Boa recusa 🙏🙌

11 sie 20 przez użytkownika: Dal-ramos

parabéns Deus abençoe e siga firme.

11 sie 20 przez użytkownika: abelinha_sp

Boa recuperação 🙏🙌

11 sie 20 przez użytkownika: Dal-ramos

melhoras!

11 sie 20 przez użytkownika: BrigitteMin

Boa recuperação🙏 Nota-se que você é um guerreiro. Parabéns

11 sie 20 przez użytkownika: AnnaSantt

🙌

12 sie 20 przez użytkownika: Luciana Dant4s

Obrigado, @Anna e todos!

12 sie 20 przez użytkownika: jrdorio

Parabéns, Deus te abençoe com muita saúde! 👏🏻👏🏻👏🏻

12 sie 20 przez użytkownika: Vidinha1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jrdorio

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jrdorio, 11 sie 20

Skomentuj

Historia Wagi jrdorio