Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 93,65g | Białk: 81,65g | Węglo: 131,84g.
Śniadanie: Заречное Йогурт Питьевой , Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Салат Оливье, Свинина Тушеная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Przekąski/Inne: Kamlak Халлуми, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Сметанный, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|