Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 111,58g | Białk: 100,31g | Węglo: 199,71g.
Śniadanie: Персики. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Ножка, Кабачок Гриль, Приосколье Куриная Голень с Кожей , Вермишелевый Суп, Гречка Отварная. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Макароны Отварные, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Кабачок Гриль. Przekąski/Inne: Виноград, Арбуз, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Шоколадно-Сливочной Глазури. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|