Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 16,29g | Białk: 74,84g | Węglo: 79,21g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Лук, Помидоры, Мистраль Рис Басмати, Филе Индейки, Морковь. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Spinoza-n92
|