Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 55,12g | Białk: 147,85g | Węglo: 180,46g.
Śniadanie: Активия Термостатная , Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный. Obiad: Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arkhiptsevanina
|