Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 42,24g | Węglo: 172,93g.
Śniadanie: Dada Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Lunch: Rempeyek, Tempe Orek, Mie, Telur Dadar, Energen Energen, Nasi Putih, Ubi Goreng, Tempe Mendoan, Mentimun (dengan Kulit), Keripik Singkong, Sambal Goreng, Mangga. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|