Dziennik Galandin, 12 sie 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
77 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 sierpnia 2020:
2902 kcal Tłusz: 187,75g | Białk: 164,26g | Węglo: 147,02g.   Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Капучино, Чудесный Край Геркулес, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Царство Курица. Obiad: Куриное Царство Курица. Przekąski/Inne: Творог 18%, Капучино, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. więcej...
3441 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Galandin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.