Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 48,88g | Węglo: 102,01g.
Śniadanie: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Оливковое Масло, Макароны Отварные, РИФ Медальоны из Филе Хека. Obiad: Сметана , Хлеб Бородинский, Restoria Пельмени Домашние. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Рожок в Глазури. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|