Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 86,35g | Białk: 172,67g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Yogurt alla Frutta (Magro), Caffè (Espresso), Pesca. Lunch: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vallericca Erbette Campagnole, Petto di Pollo. Obiad: Jocca Fiocchi di Latte, Pane Bianco Tostato, Prosciutto Cotto, Salmone Affumicato. Kolacja: Conad Gelato Fragola e Limone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|