Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 84,53g | Węglo: 190,09g.
Śniadanie: Hati Ayam, Ampela, Tempe Mendoan, Soto Ayam. Lunch: Sosis Ayam, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Energen Oat Milk Mix Berries, SuperIndo Muesli Dried Fruit. Obiad: Mie Telur (Ditambah, Masak). Przekąski/Inne: Kraft Biskuat Coklat, Prosana Proffle Coklat. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ascocenda Meida F I
|