Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 64,48g | Białk: 77,36g | Węglo: 17,81g.
Śniadanie: Сильпо Сало, Vita Verde Салат Беби Микс, Желтый Сладкий Перец, Овсяноблин. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Calvo Тунец в Собственном Соку. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|