Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 175,50g | Węglo: 126,14g.
Śniadanie: Estathé Zero Limone, Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Pane di Semola, Fiorucci Prosciutto Cotto, Kraft Sottilette, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|