Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 73,73g | Białk: 78,68g | Węglo: 191,26g.
Śniadanie: Corny Free Schoko, Lidl Eier, Milbona Milch 1,5%, Ja! Lachs, Сырные вафли с зеленью, Philadelphia Free To Feel Good Basilikum & Zitrone. Lunch: Спагетти Болоньезе. Obiad: Crownfield Bio Dinkel Pops mit Honig, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere. Przekąski/Inne: Langnese Nogger Choc, M&M's M&M's Mix, Corny Free Schoko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|