Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 26,49g | Węglo: 82,34g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Melon, Pastèque, Coraya Surimi (1), Sucrine, Tomates Cerises, Rustica Vinaigrette Balsamique Basilic, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Good Goût Poire Williams. Obiad: Magnum Fraise & Blanc, Auchan Avocat, Dia Truite Fumée, Salade Verte, Tomates Cerises, Vin Rosé, Concombre (Pelé). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|