Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
114,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 54,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 16,61g | Białk: 23,88g | Węglo: 190,06g.
Śniadanie: Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Инжирный Персик. Obiad: Картофель Отварной, Цветная Капуста с Яйцом. Przekąski/Inne: Черешня, Соленые Огурцы с Укропом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|