Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 41,75g | Węglo: 106,23g.
Śniadanie: Padaria Pão Francês, Italac Leite Desnatado, Manteiga (com Sal). Lunch: Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Przekąski/Inne: Wickbold Bisnaguinha, Gema de Ovo, Pão Francês. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudia Cardeal
|