Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
afernow
Dziennik
21 lis 10
Dziennik afernow, 21 lis 10
Profil afernow
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Another 3lbs weight loss on week two, I am more than 1/2 way from my challenge goal. I know my next step is to stop weighing myself at night and letting that determine how I am going to eat instead of listening to my God Give hunger cues. My next goal was to be 165 by Thanksgiving, I am going to go for 164.6 for 1lb weight loss by Turkey day. We are having turkey dinner after church today. Lots of tasty food, but I am confidence about moderation eating today.
I love God verse about Pressing Forward and moving towards your goal and forgetting about the past. God's Grace is awesome.
75,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 2,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Excellent - well done - you can do it!
22 lis 10 przez użytkownika:
dinosaur247
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi afernow
Zobacz Pełną Historię