Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 84,28g | Białk: 70,25g | Węglo: 52,53g.
Obiad: Kıymalı Biber Dolması, Dardanel Ton Klasik, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|