Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
710 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 70,11g | Węglo: 27,08g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Przekąski/Inne: Yum Yum Chocolate Peanut Spread, Crackers , Cadbury Dairy Milk Wholenut. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|