Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1860 kcal
|
Tłusz: 73,49g | Białk: 218,75g | Węglo: 79,97g.
Śniadanie: Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Glória Leite em Pó Integral, Stevita Adoçante, Aviação Manteiga com Sal, Nespresso Café, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: União Açúcar Refinado, Suco de Limão, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Banana Prata, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Massa Leve Pizza de Frigideira, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Friboi Carne Moída Patinho. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Nespresso Café, Vigor Chantilly Spray. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|