Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 15,72g | Białk: 39,95g | Węglo: 138,01g.
Śniadanie: Café. Obiad: Banane Plantain, Lou Pérac Yaourt au Lait de Brebis, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Przekąski/Inne: Coraya Surimi (1), Honest Infusion Fruitée Bio. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|