Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2020
|
105,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 50,80g | Białk: 125,53g | Węglo: 44,97g.
Lunch: Suco de Limão, Banana Prata, Sadia Linguiça Fininha, Azeite de Oliva, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Suco de Limão, Avocado, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Couve Manteiga Crua, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|