Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 62,43g | Białk: 47,13g | Węglo: 223,59g.
Śniadanie: Pampita duo, Calo Leche Descremada en Polvo, Marco Polo Chocolate Amargo, Huevo. Lunch: Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Lechuga, Zapallo Italiano, Fideos, Salsa de Soya (Soja), Cebollas, Zanahoria, Pimentón. Obiad: Mantequilla, Azúcar, Té (Infusión), Coliza. Przekąski/Inne: Queque, Costa Galletas Nik Limón , Panqueques sin Relleno, Vivo Mermelada Mango, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Nestlé Yoghurt Veggie Coco, Costa Costanuss Almendras Libre de Azúcar. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniela Paz Mercado Ortiz
|