Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 74,26g | Węglo: 150,01g.
Śniadanie: Хлеб, Сыр, Кукурузная Каша на Молоке. Obiad: Сырники ПП, Семга Слабосоленая, Хлеб, Кешью. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Персики. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|