Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 91,09g | Białk: 106,46g | Węglo: 56,66g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Вареное Яйцо. Lunch: Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, ОК Паштет Печеночный. Obiad: Jameson Виски, Суп Куриный с Вермишелью, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе на Пару. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|