Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 68,50g | Węglo: 164,47g.
Śniadanie: Залесский Фермер Сырок со Сгущёнкой , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Lunch: Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Арбуз, Капуста Тушеная с Мясом, Инжирный Персик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|