Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 60,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 40,69g | Węglo: 142,62g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Персики, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Лента Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой и Печеньем. Obiad: Kozel Пиво Темное, Ростик'c - KFC Хот-Дог. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|