Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
774 kcal
|
Tłusz: 27,22g | Białk: 34,34g | Węglo: 108,00g.
Lunch: Nasi Merah, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Ampela, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Obiad: Melon, Cimory Yogurt Set Low Fat, Buah Anggur. Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Buah Anggur. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi renita anggilia
|