Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3060 kcal
|
Tłusz: 78,79g | Białk: 236,70g | Węglo: 330,07g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Obiad: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Selex Ceci in Scatola. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|